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  肚子總是胖，是很多人苦惱的問題。即使在其他地方都相對瘦身的情況下，肚子的脂肪卻不愿意減少。為了解決這個問題，我們需要了解一些相關(guān)的胖肚子的原因。1. 不規(guī)律的飲食習慣飲食習慣的不規(guī)律是導致肚子容易胖的一個重要原因。如果每天進食不定時，或者過量攝入高熱量的食物，就容易導致脂肪在腹部堆積。2. 缺

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