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  優(yōu)選哪種水果汁有助于瘦身？

  在減肥瘦身過程中，選擇適合的食物是至關重要的。水果汁是一種廣受歡迎的減肥飲品，在飲用的過程中能夠提供豐富的維生素和礦物質。然而，并非所有水果汁都有助于瘦身。本文將探討哪種水果汁是優(yōu)選的。1. 葡萄汁葡萄汁可以促進新陳代謝，有助于瘦身。葡萄中富含天然果糖和酸性物質，這些成分能夠提高能量代謝率，促進