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  夜間是皮膚修復(fù)的黃金時期，如果我們能夠利用好這個時間段，就能夠有效地瘦臉，實現(xiàn)水嫩美肌。下面就為大家分享一些7天內(nèi)有效的夜間瘦臉技巧，讓我們一起擁有美麗的臉龐吧！1. 清潔干凈的臉部在睡前，首先要確保臉部的清潔。使用適合自己皮膚類型的洗面奶，徹底清潔面部的污垢和彩妝殘留。然后，用溫水洗凈臉部，并

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