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  騎自行車燃燒脂肪，讓雙腿逐漸苗條

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  騎行時間和減肥效果有關(guān)嗎？看看專家如何解讀

  騎行時間和減肥效果有關(guān)嗎？這是許多減肥者和騎行愛好者感興趣的問題。騎行被認為是一種有氧運動，可以有效地燃燒身體脂肪，達到減肥瘦身的目的。那么，在進行騎行減肥時，騎行時間的長短是否會影響減肥效果呢？接下來，讓我們來看看專家如何解讀。騎行時間是否與燃燒脂肪量相關(guān)？騎行時間的長短對燃燒脂肪量有一定的影