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  油炸蛋的熱量有多高？M的專業(yè)減肥知識(shí)博客解讀

  油炸蛋是常見的一道美食，它的香脆口感讓人難以抵抗。然而，油炸蛋含有較高的熱量，長(zhǎng)期攝入可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。那么，油炸蛋的熱量究竟有多高呢？下面由M的專業(yè)減肥知識(shí)博客給大家解讀一下。熱量含量油炸蛋的熱量主要來(lái)自于油和蛋。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，一只普通的油炸雞蛋的熱量大約為196卡路里。其中，雞蛋自身

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