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  冬季的寒冷天氣常常讓人不由自主地增加食量，很容易在飽腹感中攝入過多的熱量，導致發(fā)胖的問題。然而，我們可以通過選擇零脂肪高纖維食物來滿足饑餓感，同時避免攝入過多的熱量，有效控制體重的增長。橙子橙子是富含纖維的水果之一，每100克的橙子含有近3克的纖維。它富含維生素C，有助于提高免疫力，同時纖維含量

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  為什么會變胖？探究體內(nèi)脂肪細胞的免疫反應(yīng)

  當人們開始增重時，往往會抱怨說他們的體重增加了，毫無理由。實際上，體重增加并不是沒有原因的，它與我們的身體內(nèi)部脂肪細胞的免疫反應(yīng)密切相關(guān)。在本文中，我們將探究這一現(xiàn)象，并了解為什么人們會變胖。脂肪細胞的功能脂肪細胞在我們的身體中起著重要的功能。首先，它們是能量的儲存庫，當我們攝入的能量超過消耗時