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  祛痘是很多人的煩惱，但是通過合理的飲食調(diào)理，我們也可以從內(nèi)部改善皮膚狀況，使痘痘遠(yuǎn)離我們。下面是一份祛痘食物榜單排行，希望能幫助大家告別痘痘的困擾。榜單第一名：綠豆綠豆具有清熱解毒的功效，可以有效清理體內(nèi)毒素，減少痘痘的形成。綠豆還富含維生素B和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善皮膚的狀況。每天適

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  打造秀發(fā)的5個(gè)絕佳技巧，食物中的滋潤功效不可忽視

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  清除毒素、提亮膚色，5種食物讓你擁有白皙肌膚

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