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  秋季是控制痘痘的重要時間段，本文將為您揭秘一些關(guān)于秋季控痘的策略和祛痘飲食推薦。希望能幫助大家解決痘痘問題，擁有健康美麗的肌膚。合理飲食，從源頭預(yù)防痘痘合理的飲食對于清除痘痘有著重要的影響。首先，通過攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，可以保證皮膚健康。例如，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、番茄等，