脂溢性脫發(fā)是一種常見的頭發(fā)問題，其發(fā)生原因包括人體內(nèi)分泌效應(yīng)、遺傳和藥物等多種因素。盡管以前在男性中更為常見，但近年來女性患者的數(shù)量也在逐年增加。脂溢性脫發(fā)的癥狀包括幾天不洗頭發(fā)就會(huì)出現(xiàn)污垢和異味，尤其在高溫天氣中更為明顯。此外，脂溢性脫發(fā)還常伴有頭皮瘙癢，這是由于頭皮潮氣和細(xì)菌感染引起的脂溢性皮炎。脂溢性脫發(fā)一般從兩個(gè)太陽穴和頭頂中間開始，然后逐漸擴(kuò)散到整個(gè)頭頂，但頭發(fā)通常不會(huì)脫落，而且癥狀嚴(yán)重的患者脫發(fā)部位會(huì)變得干燥，其余頭發(fā)也會(huì)變細(xì)變黃。一般來說，患者在20歲左右就開始持續(xù)性地脫發(fā)，嚴(yán)重的患者甚至可以持續(xù)到30歲，基本上在40歲時(shí)就出現(xiàn)明顯的脫發(fā)，這嚴(yán)重影響了患者的外觀美觀。

　　脂溢性脫發(fā)能治愈嗎？

　　治療脂溢性脫發(fā)的關(guān)鍵是控制油脂分泌，促進(jìn)毛囊恢復(fù)。在脂溢性脫發(fā)發(fā)展中期，還存在未休眠的毛囊，因此，選擇合適的治療方法一定可以治愈。如果發(fā)現(xiàn)患有脂溢性脫發(fā)，應(yīng)該盡早求醫(yī)看診。治療脂溢性脫發(fā)主要采用中藥內(nèi)服、外用或者食療的方法，可以選擇針灸治療或者按摩。不同的治療方法適用于不同的人?；加兄缧悦摪l(fā)的患者應(yīng)該積極聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，選擇適合自己的治療方法。

　　治療脂溢性脫發(fā)的注意事項(xiàng)

　　1. 保持頭皮清潔，如果頭皮過于油膩，可以每2-3天洗一次頭發(fā)，并使用去油洗發(fā)水。選擇干爽型的洗發(fā)水有助于減輕頭皮屑的問題。

　　2. 適度運(yùn)動(dòng)和保持愉悅心情。過多的精神壓力會(huì)刺激皮質(zhì)醇的分泌，導(dǎo)致油脂腺分泌更多的油脂。心情愉悅和積極心態(tài)對(duì)脂溢性脫發(fā)的治療有益。

　　3. 注意飲食，避免攝入過多的油膩食物。油膩食物會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，導(dǎo)致病情惡化。此外，要控制甜食和咸食的攝入，有助于皮膚的恢復(fù)。辛辣和刺激性食物也要避免，這些食物會(huì)影響體內(nèi)的激素分泌，導(dǎo)致皮膚瘙癢，影響康復(fù)。攝取富含維生素A、B2、B6和E的食物對(duì)脂溢性脫發(fā)的治療有積極作用，因?yàn)檫@些維生素能夠調(diào)節(jié)和抑制脂肪分泌。

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