口臭是一種令人厭惡且尷尬的問題，怎樣才能快速去除口臭呢？下面是一些我給大家介紹的快速去除口臭的實(shí)用技巧，希望對(duì)你有所幫助。

　　使用姜片去口臭

　　對(duì)于突然性的口臭，可以在嘴里含一片生姜片，或者用生姜水漱口。日常飲用生姜水也可以預(yù)防口臭及空調(diào)病哦。

　　黃連能有效去口臭

　　取5克黃連用100毫升熱開水進(jìn)行浸泡，加入20克白糖，攪拌均勻。將其分為早晚兩次服用，每次1次。對(duì)于由胃火旺盛引起的口臭有較好的效果。

　　竹葉去口臭

　　取30克竹葉、15克石膏和5可胡黃連，將其煎水取汁，分2次服用。具有清胃火、除口臭的作用。對(duì)于由胃火旺盛引起的口臭有一定的療效。

　　檸檬水刺激唾液分泌

　　將檸檬泡水飲用，可以刺激唾液分泌，減輕因鼻塞、口干、口腔內(nèi)食物殘?jiān)鸬目诔簟?/p>

　　大棗去口臭

　　食用大棗也可以快速有效去口臭，也可以選擇干棗。

　　清潔舌頭

　　舌頭，特別是舌根，是口臭的重要來源。細(xì)菌和食物殘?jiān)鼤?huì)在舌頭上積累，導(dǎo)致口臭產(chǎn)生。因此，每天兩次用牙刷清潔舌頭非常重要。

　　中醫(yī)偏方

　　口臭多為牙齦腫痛、潰爛出血或流膿、口腔生瘡引起的，多伴有口干，喜歡喝冷飲，便秘尿黃，舌紅苔黃?？梢試L試以下偏方：

　　偏方一：當(dāng)歸12克，黃連、生地黃、牡丹皮、陳皮、枳實(shí)各10克，升麻6克，生石膏30克，生大黃10克。每日一劑，水煎服。

　　偏方二：地骨皮、桑白皮、桔梗、瓜蔞、黃芩、枳實(shí)、杏仁、陳皮、茯苓、膽南星、清半夏各10克，鮮蘆根30克，甘草6克。每日一劑，水煎服。

　　偏方三：山楂、神曲、炒萊菔子各15克，半夏、茯苓、陳皮、連翹、雞內(nèi)金、枳實(shí)各10克。每日一劑，水煎服。

　　飲食調(diào)理

　　治療口臭的方法有很多種，首先要改善腸道，因?yàn)橐恍┯湍伜托晾钡氖澄飼?huì)導(dǎo)致胃部難以消化，從而引發(fā)口臭。所以清淡的食物是很重要的選擇，也有助于預(yù)防口臭的發(fā)生。

　　其他方法

　　除了以上方法，還可以使用黃瓜、大米煮湯，可以有助于解決因肝火盛或內(nèi)濕引起的口臭問題。另外，咸魚頭和豆腐一起熬制的湯可以緩解口腔潰爛、牙齦腫痛和口臭，還可以緩解便秘。而生蘆根粥則可以專攻因舌干或牙齦腫爛引發(fā)的口臭。

　　以上就是一些快速去除口臭的實(shí)用技巧，每個(gè)人的情況可能不同，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合的方法。希望以上內(nèi)容能對(duì)你有所幫助！