塑造完美臀形一直是女性追求的美麗夢想。雖然臀部通常被衣物遮蓋，但它在體形美方面占有重要地位。那么，如何才能擁有性感美臀呢？一個完美的臀部不僅僅與臀部本身有關(guān)，還與身高、腰圍、胸圍、頭圍等因素有關(guān)，一般認(rèn)為女性腰臀比小于0.7為美。具體到臀部而言，皮膚要光滑，大小適中，還要有較好的彈性。

　　臀部過大怎么辦？

　　單純臀部過大的情況并不常見，通常多伴有全身性肥胖，這種情況下應(yīng)該采取控制飲食和加強(qiáng)鍛煉來解決。如果只是單純臀部肥大，可以考慮采取脂肪抽吸的方式來達(dá)到好的效果。脂肪抽吸術(shù)可以將臀部多余的脂肪吸除，注意保持臀部的弧度和臀溝的清晰，使臀形看起來更加圓滑自然。通過皮膚收縮和使用彈力緊身褲等方式，可以鞏固塑造的臀形。

　　臀部過小怎么辦？

　　臀部過小同樣也是一個困擾，尤其對于身材瘦小的人來說。這種情況下，通常皮下脂肪較少，胸部可能也較扁平，可以先處理胸部。對于臀部，可以從腰部抽取一定量的脂肪進(jìn)行移植，或者考慮植入假體。當(dāng)然，除了美觀外，還需要考慮坐姿和躺臥時的舒適感。目前，假體隆臀的方法應(yīng)用較少。

　　常見的臀部整形術(shù)

　　常見的臀部整形術(shù)有臀部提升術(shù)、臀部吸脂術(shù)、假體豐臀和自體脂肪豐臀等。臀部提升術(shù)適用于年齡40歲以上、多次分娩、脂肪堆積、皮膚松弛下垂的情況。在吸除多余脂肪的基礎(chǔ)上，通過臀肌肉等組織的懸吊和去除多余皮膚，可以獲得有魅力的臀形。臀部吸脂術(shù)適用于年輕、臀部脂肪均勻分布的病人，通過腫脹法吸脂術(shù)將臀部多余的脂肪吸除，注意保持臀部的弧度和過渡的圓滑自然。假體豐臀適用于全身消瘦、臀部肌肉及脂肪發(fā)育不良，形成臀部癟陷或豐滿度不夠的情況。自體脂肪豐臀是將身體其他部位多余的脂肪經(jīng)過處理后注射到臀部，既能豐臀又能瘦腰瘦腿。

　　術(shù)前準(zhǔn)備和術(shù)后護(hù)理

　　對于吸脂和注射豐臀術(shù)來說，術(shù)后沒有特殊的護(hù)理要求。而臀部提升術(shù)的難度較大，術(shù)前需要進(jìn)行一般身體檢查，確保身體能夠承受麻醉和手術(shù)。術(shù)前三天可以進(jìn)行洗浴，盡量少吃含渣食物。術(shù)后需要臥床5天，并且兩周內(nèi)多吃蔬菜防止便秘，并使用抗菌素。術(shù)后兩周拆線，術(shù)后1個月禁止激烈運動，術(shù)后3個月使用彈力繃帶進(jìn)行固定。