牙齒美白是如今備受關(guān)注和歡迎的牙齒美容項(xiàng)目之一。許多人傾向于使用的方法美白牙齒，例如使用鹽刷牙美白。下面將介紹黃牙變白的五種方法，讓我們一起來(lái)看看。

　　1、草莓美白

　　將一顆草莓碾成糊狀，與半茶匙發(fā)酵粉充分混合，用柔軟的牙刷將混合物均勻涂抹在牙齒表面，5分鐘后用牙膏刷掉，然后漱口。

　　2、含檸檬片

　　刷牙后，用含有檸檬片的水覆蓋牙齒，檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)可分解牙垢和色斑，達(dá)到良好的美白效果。

　　3、含食醋

　　將家里的食醋(陳醋或白醋)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。這種方法效果非常好，但酸性強(qiáng)，可能會(huì)感到酸和麻，不能連續(xù)使用。一般情況下，每隔大約2個(gè)月做一次，否則對(duì)牙齒有害。這種方法適用于緊急情況，還可以去除口臭。

　　4、桔子美白

　　將曬干的桔子皮磨成粉末，與牙膏混合后刷牙，牙齒很快就能變白。

　　5、酵母粉

　　在刷牙時(shí)，在牙刷上加入一點(diǎn)酵母粉，可以幫助牙齒變白。

　　除了上述方法，還有其他一些可以美白牙齒的方法：

　　1、激光牙齒美白

　　激光牙齒美白利用較高濃度的過(guò)氧化氫漂白劑，配合適當(dāng)?shù)募す鈩┝亢吞厥庥|媒催化，強(qiáng)化過(guò)氧化氫的漂白作用，將牙齒表面的有機(jī)色素漂白至親水性無(wú)色素結(jié)構(gòu)，達(dá)到美白效果。這是您追求速度和效率的選擇，一次約為3小時(shí)。然而，激光美白需要在牙醫(yī)診所進(jìn)行，并僅能處理上下排前面的16顆牙齒?？赡軐?duì)牙齒和周圍軟組織造成一定的傷害，但在可控范圍內(nèi)，不必?fù)?dān)心。牙齒和軟組織的不適感通常在3~6天內(nèi)恢復(fù)正常。

　　2、冷光美白牙

　　冷光美白技術(shù)是歐美流行的牙齒美白技術(shù)，它可以去除牙齒表面的色素沉積，并深入牙齒內(nèi)部達(dá)到脫色效果。根據(jù)臨床實(shí)驗(yàn)，采用Rinover冷光牙齒美白技術(shù)，能使牙齒顏色提高5-14個(gè)vita色階，優(yōu)于相似產(chǎn)品，并且比家用牙套美白效果高出30%以上。操作僅需30分鐘，無(wú)副作用，美白效果可持續(xù)兩年以上。

　　3、超聲波潔牙

　　健保支付的潔牙主要是為了清除牙結(jié)石。牙結(jié)石容易導(dǎo)致牙菌斑積累，引發(fā)牙齦炎和牙周疾病。因此，去除牙結(jié)石是一項(xiàng)醫(yī)療行為。同時(shí)，在治療的過(guò)程中，齒頸和鄰接面的結(jié)石也會(huì)被去除，進(jìn)而展現(xiàn)出美白效果。一些厚度較大的染色也可以通過(guò)超聲波潔牙去除。然而，在牙齒有洞、凹槽或鄰接面的情況下，染色較難清除。

　　通過(guò)上述方法，您可以選擇適合自己的方式進(jìn)行牙齒美白。無(wú)論是使用自然方法還是借助專業(yè)技術(shù)，都可以獲得明亮潔白的牙齒，重拾自信燦爛的笑容。