洗牙是一種常見的口腔保健方法，可以讓牙齒保持潔白，提升整體形象。然而，很多人對洗牙的影響和副作用存在疑慮。下面來看看洗牙對口腔健康的影響。

　　洗牙可能導(dǎo)致口腔問題

　　牙齒是非常敏感的結(jié)構(gòu)，如果在洗牙過程中施加過大的壓力或者摩擦，容易導(dǎo)致牙齦出血、牙齒瘙癢、疼痛等問題。因此，洗牙后要避免食用硬質(zhì)食物和易上火的食物，以清淡飲食為主。此外，加強(qiáng)口腔護(hù)理，如使用漱口水清潔口腔，但在洗牙后的一個星期內(nèi)應(yīng)避免使用牙刷。

　　易造成交叉感染

　　洗牙容易導(dǎo)致交叉感染，給人們帶來不應(yīng)有的麻煩。洗牙后出現(xiàn)異樣感或過敏感覺的情況，在健康的牙齒上洗牙后會逐漸消失。

　　如果牙縫變大，說明本身就存在牙周病，并且牙齦也出現(xiàn)了萎縮，去除牙石后牙縫增大是由于牙周病自身原因造成的，并非洗牙造成的。如果不及時去除牙石，牙齦進(jìn)一步萎縮，反而會導(dǎo)致牙齒松動。這也是洗牙的一個危害。

　　此外，洗牙僅清除可見的牙垢，而不能去除最深層的致病性牙垢，無法達(dá)到預(yù)防和治療牙周病的目的。這也是洗牙的危害之一。

　　洗牙可能產(chǎn)生副作用

　　因此，選擇洗牙方式時需要非常小心，找到合適的正規(guī)牙科醫(yī)院進(jìn)行洗牙，保護(hù)牙齒健康，避免對牙齒造成傷害。如果醫(yī)生操作不當(dāng)，洗牙的效果難以保證，甚至可能引發(fā)牙齒發(fā)炎、牙齒結(jié)構(gòu)破壞、牙齦瘙癢、出血等異常癥狀。因此，對洗牙需謹(jǐn)慎對待。

　　洗牙后若不及時進(jìn)行進(jìn)一步的專業(yè)治療，特別是在清除牙垢后暴露牙根的情況下，不僅會讓患者疼痛難忍，還會加重牙周病病情。這是洗牙常見的危害之一。

　　洗牙應(yīng)正確操作

　　一般來說，洗牙并不會引起疼痛感，大家可以放心使用這種方法。然而，對于患有牙齦腫痛的人，如果盲目進(jìn)行洗牙，口腔和牙齦組織結(jié)構(gòu)可能會受到破壞，不利于牙齒功能的正常發(fā)揮。因此，在洗牙過程中，要與醫(yī)生配合操作，以獲得更好的洗牙效果，遠(yuǎn)離洗牙對人體的傷害。

　　如何避免洗牙疼痛

　　為減輕洗牙時的酸痛感，有幾點(diǎn)值得注意：

　　1. 分次洗牙：對于牙結(jié)石較多、較厚，藥物抗炎效果不佳或脫敏治療不夠理想的患者，在洗牙間隔期內(nèi)，可以繼續(xù)進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這樣可以顯著減輕酸痛感，并改善抗炎或脫敏治療效果。

　　2. 定期洗牙：長期積累的牙結(jié)石多而硬，需要增加潔牙機(jī)的力度才能去除，這樣會加重牙齒的酸痛感。定期洗牙，特別是在牙結(jié)石較少、質(zhì)地較松時進(jìn)行，容易去除牙齦垃圾，這樣就不容易引起洗牙時的酸痛感。

　　總之，洗牙是一種良好的口腔保健方法，但需要注意洗牙后的飲食和口腔護(hù)理，選擇正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行洗牙，避免因醫(yī)生操作不當(dāng)導(dǎo)致的問題，以免對牙齒帶來傷害。