擁有雪白無瑕的肌膚是每個愛美MM的心愿，一張小臉蛋白白凈凈的，讓人看了就舒服。然而，臉上的斑點會打碎她們的美好愿望，成為她們的噩夢。下面介紹一些祛斑小技巧，幫助你褪掉臉上的斑點，解除你的煩惱。

　　長斑原因

　　1、使用劣質(zhì)化妝品

　　現(xiàn)在化妝已經(jīng)成為大多數(shù)MM每天必做的步驟，但是如果選擇不好的化妝品，后果就很不好。例如使用過期或劣質(zhì)化妝品，會導(dǎo)致肌膚金屬物質(zhì)中毒，如鉛、汞、砷中毒等。

　　2、曝曬導(dǎo)致

　　曬太陽是造成斑的頭號殺手，一般人曬太陽所引起的黑色素沉積，會隨人體新陳代謝而排掉，但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀較大，而留下黑色素，形成黑斑。

　　3、過食含有色素的東西

　　當皮膚外傷時，有粉塵、墨水等異物嵌入傷口：使用碘酒、紫藥水：或過食含色素的食物，如醬油、黑木耳等，都會造成色素沉積，形成黑斑。

　　4、不良生活習(xí)慣所致

　　生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。

　　5、荷爾蒙分泌失調(diào)

　　避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始會容易出現(xiàn)斑，這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失。但新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、受到精神上的壓力等原因，都會加深斑的顏色。

　　飲食療法 輕松去斑

　　在天然食品中，有很多具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物。

　　1、綠豆百合美白湯

　　將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　2、絲瓜化瘀茶

　　將絲瓜絡(luò)、茯苓、僵蠶、白菊花、玫瑰花、紅棗煎取汁，代茶飲服。該茶飲清熱祛風(fēng)消滯，適宜氣滯血瘀之人。

　　3、檸檬冰糖汁

　　將檸檬榨汁，加入適量的冰糖，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，不僅可以白嫩皮膚，還可以防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，同時具有防治動脈硬化的功效。

　　加強防曬、美白雙重護理

　　為了防止紫外線的侵害，首先要做好防曬的工作。不僅在戶外需要帶遮陽傘、涂抹防曬霜，即使在室內(nèi)，燈光和電腦屏幕都會產(chǎn)生紫外線，所以防曬隔離是必要的。一款既能夠抵御紫外線侵害，又能夠阻隔污染和彩妝的防曬隔離霜，是都市女性的貼身防護伴侶。

　　白天注重防護，夜晚則需要加強美白修護。針對斑點肌膚，建議使用整套美白產(chǎn)品，從化妝水、乳液到美白精華液，以及美白面膜，再定期使用美白按摩霜進行面部按摩，可以幫助去除角質(zhì)，加快肌膚新陳代謝，促進黑色素排出體外。如果并沒有斑點，只是希望肌膚變白，可以加強防曬，并每周進行一次美白面膜，以強化美白效果。

　　光子祛斑 快準狠

　　光子祛除斑是利用激光發(fā)出的特殊光線對皮膚深層的色素顆粒進行選擇性破壞，然后通過排出體外或被人體吞噬細胞自然吸收的方式，徹底清除色素。光子祛除斑技術(shù)對其他色素和正常組織細胞沒有破壞作用，保持細胞框架的完整，完全杜絕了疤痕形成的可能性。

　　此外，光子祛斑還可以清除其他方法去除不干凈的色素，達到膚色還原和皮膚嫩白的目的。光子祛斑也可增強血管功能，改善肌膚的微循環(huán)。