每個人都希望擁有漂亮的面容，因為美貌由自己決定。而對于想要瘦臉的人們來說，整形手術(shù)是一個比較快速的方法。那么，如何選擇適合自己的瘦臉方法呢？下面我們來詳細(xì)了解一下。

　　下頜角整形術(shù)

　　如果你的下頜角肥大、下頜骨寬大，那么需要選擇下頜角整形手術(shù)。通過下頜角整形術(shù)，可以從根本上改善臉型，切除下頜骨外板和下頜緣以及部分咬肌。不同的人可以根據(jù)個人情況選擇不同的下頜角手術(shù)方法。整形手術(shù)后，面部輪廓會變得漂亮而自然。下頜角整形手術(shù)的特點在于、快速恢復(fù)和減少疼痛等方面。韓國整形專家會根據(jù)每個人的面部情況選擇適合的治療方式，如口外入路、口內(nèi)入路和聯(lián)合入路等，以實現(xiàn)面部弧度流暢，創(chuàng)造真正的V字臉型。此外，下頜角整形術(shù)對皮膚的創(chuàng)傷非常小，術(shù)后幾乎不會留下疤痕，恢復(fù)速度也很快。

　　面部吸脂術(shù)

　　如果你有面部脂肪堆積導(dǎo)致的嬰兒肥，可以選擇面部吸脂術(shù)來瘦臉。面部吸脂術(shù)是最快捷、方便的瘦臉方法。主要針對下巴和臉頰部分進(jìn)行操作。因為成年后脂肪細(xì)胞數(shù)量基本保持不變，通過吸脂手術(shù)可以明顯減少局部脂肪細(xì)胞數(shù)量，即使剩余的脂肪細(xì)胞體積增大，由于數(shù)量有限，臉部不會出現(xiàn)明顯的反彈效果。所以，經(jīng)過面部吸脂術(shù)的小臉美女完全可以高枕無憂。

　　咬肌切除手術(shù)和注射botox瘦臉針

　　如果你的咬肌肥大，可以考慮咬肌切除手術(shù)或注射botox瘦臉針。咬肌肥大一般與咀嚼和飲食習(xí)慣有關(guān)。咬肌切除手術(shù)一般在去除下頜角的同時部分去除咬肌。手術(shù)一般經(jīng)口腔內(nèi)進(jìn)行，術(shù)后要注意徹底消毒，避免感染。注射瘦臉針則是在咬肌處注射botox，阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動，麻痹過于發(fā)達(dá)的肌肉，使之收縮。注射botox一周即可見到療效，持續(xù)時間約半年。

　　整形瘦臉后的注意事項

　　整形瘦臉后，需要注意以下幾點：

　　1. 避免辛辣和高鹽食物，尤其晚餐時要避免辣咸食物，還要禁止零食。

　　2. 不要吃太多耐嚼食物，如口香糖、魷魚絲等，而且在吃飯時要左右換著嚼，以免一側(cè)的肌肉過于發(fā)達(dá)。

　　3. 保持充足的睡眠和正確的睡姿，避免身體疲勞和臉部浮腫。不要躺著或臥著看書、看報紙，也不要趴著睡覺。

　　4. 做面膜并進(jìn)行按摩，保濕面膜可以讓臉部肌膚更緊致，而按摩眼、耳和脖子周圍的穴位可以疏通血液，消除浮腫。

　　以上就是如何選擇適合自己的瘦臉方法的一些建議。美貌由自己決定，希望每個人都能擁有自己理想中的面容。